nur dürfen haben wir uns nicht getraut.»
wenn jeder sagte,
‹wo kämen wir hin›,
und niemand ginge, um zu sehen,
wohin wir kämen, wenn wir gingen.»
muss zuerst aufwachen.»
Webinare
Ich sehe mich – ich sehe dich
Fotografie und Transaktionsanalyse als Mittel zur Selbstreflexion
Wir Menschen sind soziale Wesen und wünschen uns voneinander Aufmerksamkeit und Zuwendung. In einer visuellen Welt spielen dabei auch Bilder eine grosse Rolle. Mit den «Strokes» (Beachtungseinheiten) bietet die Transaktionsanalyse ein wunderbares Konzept, unsere Wahrnehmung von diesen Zuwendungen zu schärfen und einen achtsamen Umgang damit zu pflegen.
Bilder in Werbung und Social Media beeinflussen uns und unseren Umgang mit eigenen Aufnahmen. In diesem Workshop betrachten wir eigene Bilder und deren Inhalte. Welche Aspekte unseres Lebens halten wir fest? Welche nicht? Wie verwenden wir unsere Aufnahmen? Worauf richten wir unsere Aufmerksamkeit?
Wir lernen ein Konzept aus der Transaktionsanalyse (TA) kennen, und verbinden es mit unserem Umgang mit Bildern. So erhalten die Teilnehmenden ein kraftvolles Werkzeug, das ihnen bei der Selbstreflexion hilft und sie bei individuellen Lern- und Veränderungsprozessen unterstützt. Ziel ist, dass die Teilnehmenden lernen, mit eigenen Aufnahmen einen positiven Einfluss auf sich und andere auszuüben.
Dieses Live-Webinar dauert zwei Stunden. Dabei handelt es sich um einen «TA-Snack» der TA Schweiz, einem Angebot der Lernwerkstatt Olten. Hier finden Sie die nächsten Termine.
Workshops
Kritische Stimmen im Kopf – wie bringe ich sie zum Schweigen?
Im Rahmen der Ausbilder-Akademie am Mittwoch, 6. August 2025, 09.15 bis 10.30 Uhr
Sie begleiten uns im Alltag, diese lästigen Kopfbewohner. Sie kommentieren unsere Arbeit, unser Tun, unser ganzes Leben. Sie mischen sich ein, sie werten uns ab, machen uns klein – und bringen uns aus dem Takt. Was steckt hinter diesen Stimmen? Wo könnte deren Ursprung liegen? Wie kann ich ihnen begegnen, ohne dass sie mir schaden? Kann ich sie vielleicht sogar zum Schweigen bringen?
Inspiriert vom Buch «Kopfbewohner» von Mary McClure Goulding und Ideen aus der Transaktionsanalyse (TA), widmen wir uns in diesem Workshop dem Ursprung solcher Stimmen und lernen Strategien, ihnen im Alltag konstruktiver zu begegnen.
Dieser Workshop richtet sich an Menschen, die sich gerne ihren inneren Kritiker*innen annehmen möchten, oder die andere im Umgang mit solchen Stimmen unterstützen möchten.
Dieser Workshop ist Teil der Ausbilder-Akademie 2025 der Lernwerstatt Olten. Dieser zweitägige Event beinhaltet 32 Workshops und richtet sich an Ausbilder:innen, Personalentwickler:innen, Bildungsfachleute, Bildungseinkäufer:innen und Bildungsinteressierte. Details zum Programm und Anmeldung unter diesem Link.
Meine Welt im Fokus – Fotografie und Transaktionsanalyse als Ressource im Alltag
Im Rahmen der Ausbilder-Akademie am Mittwoch, 6. August 2025, 11.00 bis 12.15 Uhr
Fotografien in Werbung und Social Media beeinflussen unsere Sicht auf die Welt. In diesem Workshop werfen wir einen Blick auf eigene Fotos und deren Inhalte. Welchen Nutzen haben diese Bilder für uns selbst, und die Menschen in unserem Umfeld? Braucht es einen neuen Fokus? Wie können wir die Fotografie als Ressource gewinnbringend in unserem Leben einsetzen?
Die Teilnehmenden lernen das Modell der «Strokes» aus der Transaktionsanalyse (TA) kennen, und wie sie es mit ihren Bildern in Verbindung bringen können. Ziel ist, mit eigenen Aufnahmen einen positiven Einfluss auf sich und andere ausüben zu können.
Dieser Workshop richtet sich an Menschen, die gerne fotografieren, kommunizieren und sich für sich selbst und andere interessieren.
Dieser Workshop ist Teil der Ausbilder-Akademie 2025 der Lernwerstatt Olten. Dieser zweitägige Event beinhaltet 32 Workshops und richtet sich an Ausbilder:innen, Personalentwickler:innen, Bildungsfachleute, Bildungseinkäufer:innen und Bildungsinteressierte. Details zum Programm und Anmeldung unter diesem Link.